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12/03/2020 COME ALLENARSI DA CASA

COME ALLENARSI DA CASA

9 marzo - Una iniziativa da imitare che arriva da Trieste (Triestina Nuoto): i video tutorial per allenarsi da casa!
"Da agosto lavoro per una storica societ sportiva triestina, la Triestina Nuoto, ed ora con tutto il marasma di ordinanze e limitazioni di attivit ci siamo preoccupati per le preparazioni fisiche dei nostri atleti. Per nata spontaneamente, grazie al lavoro di tecnici e preparatori interni, una serie di video tutorial per fare la preparazione sportiva anche a casa.
Un modo di affrontare questo momento cos delicato con positivit perch si deciso di renderlo pubblico a tutti e non solo per i tesserati o soci. Sono stati pubblicati sul sito tutti i tutorial ed anche la scheda da scaricare con tutte le spiegazioni della sessione di allenamento.
L'idea di Smart Sporting, nei giorni in cui si parla di scuola a distanza, viene dunque lanciata giocosamente ma anche seriamente con questa idea triestina. Un modo di reagire sano e positivo in questo momento cos difficile per tutti. E si sa che lo sport comunque fa sempre bene anche all'anima!"
Il link alla pagina con i 6 video tutorial

(Saily)



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